子どもの全身を使った運動あそび♪

今年度よりOHANAでは『Play Day』という運動あそびの日を月に2回設けて、

本格的な体育器具を使用して、子どもたちと楽しく運動あそびをしています♪

まずはマットとお友だちになってもらうところから♪

手を挙げて、身体全体を使ってコロコロと回転運動をしていきます♪

腹筋、背筋がしっかりついていると、このMちゃんのように、身体を真っ直ぐにした状態でも回転することができます☆

まだ筋力が十分についていないこは、足や手を使いながら回転していきます♪

その子の発達段階に合わせて、無理なく運動を進めるのもポイントです☆

続いては跳び箱を使って少し、傾斜を作り、ハイハイで山登りの挑戦です☆

もう十分に歩けるようになった子でも、傾斜を作るだけで負荷がかかり、歩いている時とは違った筋肉を使うことができます♪

そして、登りよりも意外と難しいのが下り‼

この写真の子は歩き始めた頃、少し体幹が弱かったのでですが、意識的に体幹を鍛えたり、腕の力をつける遊びを日頃から行っていたら、このように、急な傾斜で自分の体重が腕にかかっても、しっかり腕で支えられるようになりました!

続いては筋力に加えてバランス感覚を育てる運動あそびです♪

3月~4月にかけてOHANAパーク内に設置してあった一本橋。

遊びながらバランス感覚を鍛えていた子どもたちは腕で均衡を保ちながら上手に渡り跳び箱まで行きます。

バランスを崩しても、ギリギリまで手を出さないのがOHANA流。

バランスを崩した時こそ、バランスを保とうとする筋力が働き、大人が思う以上に子どもは不安定さに耐えることができ、

この後、この子も落ちることなくバランスを立て直し、跳び箱まで歩みを進めることが出来ました。

もちろん、必要な時には手を貸します。

無理なく、楽しく、が基本の運動あそび。

その中で発達に応じた介助・※幇助(ほうじょ)をする判断はプロの保育士ならではです☆

最後は子どもたちが大好きなダイナミックジャンプ‼

跳ね上がる筋力、着地する時に体重を支える筋力。

ジャンプ一つとっても、子どもにとってはいい全身運動です☆

 

こんな子どもたちの身体の発達を促す運動あそびは、OHANAで保育を利用している子はもちろん、

地域の0~3歳の子どもたち(保育園に通っていない子どもたち)も参加して楽しむことが出来ます☆

次回の運動あそびは5月30日(木)10:00~です♪

来月は6月11日(火)と6月26日(水)の10:00~。

OHANAパークにまだ来たことのない方は体験料500円で、運動あそびまで楽しめてしまいます♡

OHANAパークの利用は平日午前9:00~13:00の間、何時に来てもOK☆

10:00頃より始まるOHANAタイムに合わせて来園される親子さんが多いです♪

OHANAタイムでは季節の歌や手遊び、体操などを行っています!

地域の子育て世代の笑顔の花が咲きますように☆

今日も元気にOHANAパークOPEN中です!

詳しい利用料についてはこちらをご覧ください♬

OHANAパーク料金表

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