骨太な体を目指して、手作りおやつ♡

最近の子どもたちは、骨が弱くなっていて、骨折したりヒビが入ったり、骨の怪我が多いようです。

骨太で丈夫な体にするためには、適正量のカルシウムの摂取が欠かせません。

OHANAでは栄養士の千春さんが栄養管理をしてくれているので、

毎日の給食でもカルシウムがしっかり摂れるように工夫しています。

今日はそんなカルシウムをしっかり摂れる『カルシウム芋もち』を小学生と作りました♪

栄養士の千春さんより、一人分の芋もちを配ってもらいます。

この芋もちには、カルシウムを含むシラスとチーズがじゃがいもに混ぜられています。

何を作ろうかな~と考えながらカタチを整えていく子どもたち。

もうすぐ弟が生まれるNちゃんは、すぐに“赤ちゃん”の型を作り始めました!

「どうしよう?」と迷いながらも指先を使って、色々と作り始めたRちゃん。

みんな最終段階にきて、形を整え始めました♪

完成です☆

アンパンマンに、三菱自動車のマーク、500円玉やミッキー、ダイヤモンド、そして赤ちゃん!

みんなそれぞれ今、気になっているもの、好きなモノ、思いついたものを自由にカタチにしました☆

オーブンで焼くこと20分。

こんがり焼き色のついた、美味しそうな『カルシウム芋もち』が出来上がりました☆

まだほかほかと温かい芋もちに「おいし~♡」と嬉しそうな子どもたち♡

おいしく手軽にしっかりとカルシウムが摂取できるのは、ありがたいですね☆

いっぱい食べて、大きくなぁれ‼